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  • 小篮球运动:规则简化、激发兴趣,你了解多少?

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    在篮球比赛中,常用的篮球和篮筐对于大多数孩子来说太大太高了。因此,在迷你篮球比赛中,篮球的尺寸被缩小,篮筐的高度被降低。篮球中的许多具体规则在迷你篮球中也被简化到最低限度。孩子们在迷你篮球中可以更好地激发他们对篮球的兴趣。那么你对迷你篮球了解多少呢?今天我们就来介绍一些迷你篮球的基础知识,帮助大家更好的了解迷你篮球。

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    什么是迷你篮球?

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    迷你篮球比赛应由比赛开始当年 12 岁或以下的男孩和女孩参加。也可以由男孩和女孩的混合组进行。迷你篮球比赛由 2 支球队进行。每支球队的目标是通过将球投进对手的篮筐来得分并阻止对手得分。

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    迷你篮球场尺寸

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    •球场表面应平坦、坚实、无障碍物。

    • 球场尺寸可根据当地设施调整,标准尺寸为长28米,宽15米。

    • 尺寸可根据现场情况缩小,并以相同的比例从 26m x 14m 到 12m x 7m 变化。

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    篮球场怎么画

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    操作方法如图所示。

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    迷你篮球装备

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    反弹

    • 篮板应安装在支撑架上

    • 每个篮板应由平整、坚硬的木材或合适的透明材料制成。尺寸见下图。也可以使用普通成人篮板。

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    篮球篮由篮圈和篮网组成。

    每个篮球篮必须符合以下规格

    11-12岁使用2.75米

    9-10岁使用2.60米

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    7-8岁使用2.35米

    为幼儿园儿童提供较低的球篮(1.80 米以下)

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    迷你篮球尺寸

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    迷你篮球的设计与成人篮球相似。

    9至12岁的儿童应使用5号球,球的周长为69至71厘米,重量为470至500克。

    8岁及以下儿童应使用:4号球,周长为62-66厘米,重量为430-460克。

    2018年中国青少年篮球联赛即将开赛,未来我们也会更多地介绍和报道青少年篮球,希望青少年篮球能够丰富孩子们的运动体验,增加他们参与篮球运动的热情,真正爱上篮球。

    中国篮球协会

    官方微信

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